Другий триместр вагітності

Другий триместр вагітності
Поділ на триместри вагітності базується на фізіологічних особливостях, які характерні для кожного періоду. Другий триместр починається з початку 13 тижнів і закінчується в кінці 24 тижня вагітності. Він характеризується активним ростом плода і остаточним формуванням органів.
У майбутньої матері проходить період адаптації до вагітності, тому другий триместр жінки переносять більш благополучно.
 
Якщо протягом перших місяців про вашу вагітності знали тільки близькі родичі, то тепер приховувати її стає все важче. Через збільшення матки вона виходить за межі малого таза, і починає рости животик.
 
Необхідно дотримуватися розмірений і спокійний спосіб життя. Спеціальні вправи для вагітних сприяють розтягування зв'язок, поліпшення кровотоку у матці. Колінно-ліктьове положення допоможе уникнути застою сечі в нирках. Збалансоване харчування треба дотримуватися протягом всієї вагітності.
 
Особливу увагу варто приділяти молочній залозі. Відбувається збільшення грудей і утворення в ній молозива. Для того щоб поліпшити процес грудного вигодовування в майбутньому, треба починати масаж грудної залози та сосків. Своєчасні заходи допоможуть полегшити перший місяць годування дитини. Періодично може виділятися невелика кількість молозива.
 
Найчастіше цей період протікає дуже легко для вагітної, так як матка ще не здавлює навколишні органи. Вага вагітної збільшується не сильно. В середньому жінка набирає 5-6 кг за другий триместр. Протягом цього часу майбутня мама вперше відчуває рухи плоду.
 
Якщо це перша вагітність, то зазвичай ворушіння з'являються ближче до 20 тижнів. Якщо повторна вагітність, то рухи можуть відчуватися і в 16 тижнів. Також після 20 тижнів починаються скорочення матки Брестона-Хікса. Це помилкові або тренувальні перейми, які з'являються з метою підготувати матку до пологів. У нормі вони повинні бути короткочасними і безболісними. Якщо такі скорочення з'являються часто і приносять дискомфорт, то слід повідомити про це лікаря.
 
Ближче до кінця другого триместру починаються скарги на печію, тяжкість у ногах, судоми литкових м'язів, молочницю або геморой. Ці зміни рідко завдають істотної шкоди дитині, але доставляють сильне занепокоєння майбутній мамі. Особливо з-за того, що лікування практично ніякого не існує. Сильні ліки небезпечні для дитини, тому застосовувати їх не рекомендують. Якщо ви відчуваєте перепади артеріального тиску, сильні головні болі, втрату свідомості або болі в області нирок, то це привід для швидкого звернення до лікаря.
 
Розвиток плоду спрямовано на збільшення ваги. Внутрішні органи продовжують рости, і починають поступово функціонувати. Наприклад, бруньки починають виділяти сечу, в кишечнику з'являється вміст, що складається в основному з жовчі. Нервові клітини активно розмножуватися, і в головному мозку з'являються борозенки. На цьому етапі плід набуває тактильну, шкірну і смакову чутливість. Розвивається вестибулярний апарат. Залози внутрішньої секреції включаються в роботу. Наднирники, щитовидна залоза, гіпофіз, статеві залози виділяють свої гормони. Зріст дитини до кінця другого триместру становить приблизно 28-32 см, а вага 600-700 гр.
 
На 16 тижні вагітності закінчується формування плаценти. Вона виконує велику кількість функцій. Крім постачання дитини киснем, вона синтезує гормони, захищає його від шкідливих речовин, що виділяє продукти обміну дитини. Через плаценту проходять імуноглобуліни матері, які допомагають плоду і народилася дитині впоратися з інфекцією.
 
Важливо, щоб під час другого триместру майбутня мама дуже уважно ставилася до свого самопочуття. Регулярний відпочинок і повноцінний сон будуть сприяти нормальному кровопостачанню, а значить і розвитку плоду. Варто прислухатися до рухів дитини. Дуже активні і часті штовхання можуть бути ознакою початку кисневого голодування. Відсутність рухів плода протягом доби є поганою ознакою, тому треба одразу звертатися до лікаря. Але при дотриманні рекомендацій лікаря другий триместр вагітності проходить досить легко для майбутньої матері. Вона знаходиться в передчутті народження дитини і переповнена самими приємними почуттями.