Перший триместр вагітності - це чарівний, дивовижний час для майбутньої матусі і дуже важливе для дитинки. Саме в цей час ви усвідомлюєте, що всередині вас росте маленька життя, відчуваєте зміни в своєму організмі, а у малюка формуються практично всі внутрішні органи.
Перший триместр вагітності
У 1-ий триместр вкрай важливо вчасно визначити вагітність і убезпечити себе від простудних, інфекційних і вірусних захворювань, обмежити прийом лікарських препаратів. Варто повністю відмовитися від алкоголю, куріння і всього, що може якимось чином негативно впливати на нормальний розвиток плоду.
Перший триместр вагітності. Це скільки?
Перший етап або триместр вагітності триває з моменту зачаття до 12 тижнів по акушерському календарем. Це трохи менше 3-х місяців, так як за місячним календарем 1 місяць дорівнює 28 дням.
Визначити, що ви чекаєте малюка, допоможуть різні ознаки: аменорея, підвищення рівня ХЧГ, підвищення базальної температури. Також супутніми симптомами настала вагітності можуть бути: тягнучі болі в області матки, набухання і болючість грудей, нудота. Загострення нюху, втома, зміна смакових уподобань, дратівливість, блювання, нервозність, сонливість і часте сечовипускання. Деякі із симптомів можуть тривати до 2-го триместру.
Під час вагітності у жінки часто бувають виділення з піхви. Дуже важливо знати, які виділення є нормою, а при яких потрібно терміново звернутися до гінеколога.
Перший триместр вагітності: виділення
1. Якщо виділення в першому триместрі нормальної консистенції, не відрізняються неприємним запахом, не доставляють дискомфорту і мають білуватий відтінок - це варіант норми.
2. Якщо виділенням супроводжує свербіж, неприємний запах, печіння, а за складом вони схожі на сирну масу, швидше за все лікар діагностує кандидоз, який необхідно лікувати. Крім неприємних відчуттів, молочниця на ранніх термінах може спровокувати мимовільне переривання вагітності.
3. Густі, зелені або жовтуваті виділення є симптомом ІПСШ. Вам потрібно здати аналізи на статеві інфекції і почати щадне лікування під наглядом гінеколога.
4. Коричнюваті виділення можуть бути ознакою завмерлої вагітності або відторгнення плоду.
5. Кров'янисті виділення найбільш небезпечні. Вони свідчать про високу загрозу переривання вагітності або вагітності, що не розвивається. Такий вердикт лікар може винести тільки на основі УЗД - дослідження, проведеного після 5 тижнів, на якому буде видно серцебиття малюка.
Також кров'янисті виділення можуть бути ознакою позаматкової вагітності або ерозії шийки матки. Такі виділення не можна залишати без уваги. Чим раніше ви звернетеся до фахівця, тим більше ймовірність зберегти вагітність.
Навіть якщо у майбутньої матусі немає ознак захворювання, температура тіла на ранніх термінах вагітності може досягати 37,3 градусів. Це природна реакція організму на внутрішні зміни і виробництво прогестерону. Як правило, через 2 тижні температура нормалізується.
Температура в першому триместрі вагітності
Якщо ви вже встали на облік, здали всі необхідні аналізи, але злегка підвищена температура і вам душно в приміщенні, носити легкий одяг з натуральних тканин, провітріть кімнату до відчуття комфорту і зниження температури.
Якщо температура тіла досягає 38,5 градусів - це явна ознака грибкового, інфекційного або вірусного захворювання. В цьому випадку не займайтеся самодіяльністю, а зверніться до лікаря, щоб убезпечити плід від розвитку різних патологій.
На основі проведених аналізів, терапевт повинен призначити адекватне лікування медичними препаратами, які не зашкодять дитині.
Висока температура в 1 триместру небезпечна як для мами, так і для плода:
тривала підвищена температура може бути причиною порушення розвитку систем і органів плоду
при високій температурі відбувається інтоксикація організму, яка може викликати порушення серцево-судинної системи
висока температура, особливо тривала впливає на стан плаценти, що може призвести до викидня
температура вище 38 градусів, негативно впливає на розвиток ЦНС у плода
Відмовтеся від аспірину, так як він може стати причиною кровотечі і навіть викидня.
Щоб збити температуру, пийте багато рідини, фруктові напої, компоти з сухофруктів, відвар з малини.
Гаряча ванна і укутування вовняною ковдрою майбутньої матусі в 1 триместрі протипоказані.
Якщо ви планували вагітність заздалегідь, то, швидше за все, вже приймаєте комплекс вітамінів. Якщо ж вагітність стала для вас приємним сюрпризом, то почати прийом мікроелементів варто якомога раніше.
Вітаміни в першому триместрі вагітності
У першому триместрі вітаміни для вагітних необхідні, так як йде активна закладка всіх органів у плода. Гінеколог, який веде вашу вагітність, допоможе вибрати збалансований вітамінний комплекс, який забезпечить повноцінний розвиток плоду. Крім цього, вітаміни поліпшать ваше самопочуття, полегшать прояви токсикозу і попередять розвиток можливих ускладнень.
Необхідні мікронутрієнти для вагітних:
1. Фолієва кислота, селен, цинк, кальцій і мідь є основою для благополучного виношування та розвитку плоду. Запобігають дефекти розвитку, кисневого голодування у малюка. Запобігають поява анемії і плацентарної недостатності у майбутньої матусі.
2. Вітамін D запобігає рахіт у дитинку і захищає маму від проблем з порожниною рота.
3. Вітамін с допомагає впоратися з токсикозом, підвищує імунітет і зміцнює серцево-судинну систему плода.
4. Вітаміни B, E і магній зменшує ризик мимовільного викидня, особливо в кінці 1 триместру.
5. Вітамін PP або нікотинова кислота підтримує роботу печінки, посилює капілярний кровообіг і циркуляцію крові, що дуже важливо для роботи плаценти. А також, цей вітамін сприяє зниженню артеріального тиску та покращує роботу шлунка.
6. Кобальт і йод необхідні для боротьби з токсикозом, а також, для нормального розвитку щитовидної залози у плода.
На жаль, іноді вагітність не закінчується розродження. Невиношування відбувається тому, що плід перестає розвиватися і гине.
Завмерла вагітність в першому триместрі
Найбільш часто завмирання плоду відбувається на ранніх термінах вагітності, особливо на 3-4 тижні і 8-11. Це критичні періоди формування плоду.
Причини завмерлої вагітності в 1 триместрі можуть бути різні:
- інфекційні захворювання (ГРВІ, краснуха, цитомегаловірус і т.д.)
- інфекції статевих шляхів (уреаплазма, сифіліс, мікоплазма, гонорея, хламідіоз тощо)
- генетичні порушення
- гормональний збій
- вагітність через процедуру Екз
- стреси, шкідливі звички, перевтома.
У першому триместрі жінці досить складно самій визначити завмерлу вагітність, так як ознаки маткової вагітності на протязі деякого часу зберігаються. Основними тривожними ознаками завмерлої вагітності є кров'янисті виділення, зміна базальної температури, погіршення самопочуття і біль тягнучого характеру, при яких необхідно терміново звернутися до гінеколога, здати аналіз на ХЧГ і провести УЗД. Якщо на основі досліджень діагноз підтверджується, то найчастіше відбувається викидень плода.
Якщо термін вагітності менше 8 тижнів, лікарі рекомендують медикаментозне переривання вагітності або хірургічне вискоблювання.
Статистика обнадіює, що після завмерлої вагітності наступна вагітність буде благополучною. Головне, провести повне обстеження, з'ясувати причину завмирання плоду і пройти курс реабілітації. Також гінекологи рекомендують після завмерлої вагітності утриматися від планування на пів року.
У першому триместрі вагітності лікарі рекомендують пройти ряд аналізів, які допоможуть визначити групу ризику і виявити ймовірність порушень у розвитку малюка. Проведення лабораторних досліджень дає можливість вчасно поставити діагноз і вилікувати хворобу з найменшими наслідками для майбутньої мами і плоду.
Аналізи в першому триместрі вагітності
При постановці на облік гінеколог випише направлення на:
- Аналіз крові на 8 тижні з вени на СНІД, гепатит A, C і B, сифіліс.
- Аналіз крові на гормони АФП, 17-КС, ХЧГ і вільний естріол. Здається на 12 тижні.
- Аналіз крові на резус-фактор і групу. Здається на 8 тижні, щоб виявити загрозу резус - конфлікту.
- Загальний і біохімічний аналіз крові також проводиться на 8 тижні. Кров береться з вени, щоб оцінити правильність роботи внутрішніх органів і можливу нестачу мікроелементів.
- Загальний аналіз сечі проводиться 3 рази в кожному триместрі. За результатами цього аналізу можна діагностувати хронічні хвороби нирок.
- Аналіз сечі по Нечипоренко. Якщо лікар припускає у вагітної проблеми з видільною системою, призначається одноразовий аналіз сечі за методом Нечипоренка. За результатами можна виявити запальні процеси сечовивідних шляхів.
- Мазок з піхви досліджується на 10-12 тижні вагітності, щоб виявити статеві інфекції і почати своєчасне лікування.
- Аналізи на TORCH - інфекції (хламідіоз, краснуха, герпес, токсоплазмоз, цитомегаловірус і т.д.)
- Перше УЗД рекомендовано проводити до 10 тижня, щоб знати, як протікає вагітність, уточнити термін, виявити можливі патології та вади розвитку плода.
Якщо у вас є хронічні захворювання, повідомте про них свого гінеколога, так як можливо знадобляться додаткові аналізи. Ваш гінеколог також дасть направлення до терапевта, кардіолога, окуліста і стоматолога.
Перший триместр - це найважливіші 12 тижнів у розвитку малюка. Здайте всі необхідні аналізи, відвідайте фахівців, переконайтеся, що здорові і малюк розвивається нормально. Поставтеся до 1 триместру вашої вагітності з повною відповідальністю, але при цьому не забувайте, що для майбутньої матусі також важливі позитивні емоції, свіже повітря і впевненість в тому, що ви легко доносите і народите здорового, міцного і щасливу дитинку.
